פיתוח פוטנציאל אישי קשור ליכולת להתמודד עם עומס רגשי

פיתוח פוטנציאל אישי קשור ליכולת להתמודד עם עומס רגשי, לשמור על יציבות פנימית ולקבל החלטות בצורה מאוזנת וברורה. דפוסי חשיבה, דרכי תגובה למצבי לחץ והרגלים רגשיים משפיעים על הביטחון העצמי, ההתנהלות האישית והיכולת להתקדם לאורך זמן.

במרפאה של ד"ר עמית פלצי בבאר יעקב מתקיימות סדנאות וקבוצות בתחום המיינדסט ופיתוח הפוטנציאל האישי, לצד קבוצות המבוססות על טיפול התנהגותי דיאלקטי DBT. התהליך משלב הקניית כלים מעשיים לשיפור ההתמודדות עם לחץ, חיזוק ויסות רגשי ופיתוח דפוסי פעולה יציבים ומקדמים יותר בחיי היום־יום.

ד"ר עמית פלצי הוא פסיכיאטר מומחה, סגן פסיכיאטר מחוזי, מנהל מרפאה במכבי ורופא מומחה בבית החולים אברבנאל.

לפרטים נוספים או להצטרפות לקבוצה או סדנה, מוזמנים ליצור קשר.